더브레드블루 V챌린지 2일차(21.10.28)_양치할때 물컵 사용하기, 장바구니 사용하기

더브레드블루 V챌린지 2일 차(21.10.28)_양치할 때 물컵 사용하기, 장바구니 사용하기

 

V챌린지 2일 차 미션은

1. 양치할 때 물컵 사용하기

2. 장바구니 사용하기

 

오늘은 장 보러 갈 일이 없어서 1번 미션으로 선택!!

 

물컵에 물을 받아 양치하는 것은 이미 당연하게 하고 있는 습관이라

 

오늘은 그 사이의 과정에서 무심코 지나쳤던 부분을 체크하고 의식하며 물컵을 사용했다.

 

내가 물컵을 사용할 때 어떤 부분을 간과했냐면...

 

수도꼭지를 틀기 전 물컵을 밑에 받쳐두는 게 아니라

 

일단 수도꼭지를 틀고 물컵을 가져가는 것!!

 

잠깐의 순간일지라도 낭비되는 물을 줄이기 위해 이 부분을 의식해야겠다고 생각했다.

 

왜 수도꼭지를 먼저 틀고 물컵을 가져다 놓는지 생각해보니

 

한 손으로 양치를 하면서 반대 손으로 수도꼭지를 틀어야 하니까,

 

깊게 생각해보면 잠깐 칫솔질을 하는 것을 멈추고 칫솔질을 하는 손으로 수도꼭지를 트는 게 귀찮았던 거 같다.

 

앞으로는 귀찮더라도, 잠깐이라도 물이 낭비되는 것을 막도록 해야겠다!!

 

내 습관 속 또 다른 버릇을 점검할 수 있는 2일 차 미션이었다.

 

 

그리고 저녁엔 아침에 의식했고 고치려고 결심한 것을 기억하며 양치질 미션!!

 

물컵 사용하기 + 수도꼭지 틀기 전 물컵 먼저 받치고 수도꼭지 틀기!!

 

물은 한 방울조차 아껴야 한다는 말을 되새기며 습관을 더 좋은 습관으로 만들자:)

 

이외에도 설거지는 물 받아서, 빨래는 되도록 한꺼번에 세탁, 샤워는 머리+몸 한 번에 씻은 후 물로 짧게 헹구기 등

 

다양한 일상생활에서 물을 아끼도록 노력해야겠다.